内衣是每个女人不可缺少的配饰，好的的内衣可以更好的展示身体的曲线，合适的内衣也可以更好的保护你的胸部。那么我们要挑选合适的内衣，首先就要知道胸围数据，下面就来说一下胸围怎么测量，选择合适的内衣以及正确的胸罩穿法。
胸围怎么测量
1、脱去衣物，双脚并拢，挺直站立，全身放松，眼睛看向前方，稍微弹高下颚。如果是自己给自己量最好对着镜子进行。
2、上胸围：把软尺放在乳房最高点绕过身体一圈，所得尺寸就是上胸围，乳房下垂者应把乳房推高至正常位置量测。
3、下胸围：把软尺放在乳房下围，绕过身体一周，所得的尺寸就是下胸围尺码。
胸罩穿法
一、上半身向前倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双手托住罩杯下方。
二、上身保持前倾姿势，扣上背钩，使胸部圆满进入罩杯中。
三、扣好后，左右两肩带轻轻往上拉，调整至最舒适的位置为准，以二手指头能伸进去为宜，使之不会太紧或太松。
四、后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方。
五、将外露之胸部调整至罩杯内，使整个胸部呈现自然状态。
